Na zdrowie

 

Uczymy się zdrowego trybu życia.

Wśród zasad, które poznaliśmy, pamiętamy szczególnie o aktywności fizycznej

i rzadkim spożywaniu słodyczy oraz o zasadzie:

 

 Warzywa i owoce spożywaj jak najczęściej i w jak największej ilości, co najmniej połowę, tego co jesz. Pamiętaj o właściwych proporcjach: 3/4 – warzywa i 1/4 – owoce.

Nasze kanapki: